Über mich

Irene Siegenthaler

Yogalehrerin - RYT 500 Yoga Alliance

Seit über 16 Jahren praktiziere ich regelmässig Yoga. Yoga ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Sehr gerne teile ich diese Leidenschaft mit dir. Kräftigend, sanft und meditativ - ein Üben ohne Leistungsdruck, im Hier und Jetzt ganz aufmerksam.

Von Herzen und mit grosser Achtsamkeit begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg.

Was mich prägt

Hochsprung, Fasten, Reisen, Basel,

Fallschirmsprung, Baumhaus, Trennung, Kopfstand, Haldigrat, Hausgeburten, Shiatsu, Tauchbrevet, Schwangerschaften, Genf, Heirat, Steinbock, Virabhadrasana, Mehrseillängentouren, Schweigen

Persönliches

Ich bin verheiratet und Mutter von drei schulpflichtigen Kindern. Meine Freizeit verbringe ich gerne in der Bewegung mit Velofahren, Wandern und Joggen,

sowie in der Ruhe mit Yoga, Meditationen,

Lesen und Nähen.